楽しく続ける運動習慣！気軽に始めるスポーツ系習い事はダイハツ九州アリーナで/1回880円からのフィットネス教室・中津市

公開日：2025年05月05日（更新日：2025年04月22日）

ライター：ジモッシュ編集部

「運動を始めたいけど、続けられるか不安」「自分に合ったクラスを見つけたい」そんな方におすすめなのが、ダイハツ九州アリーナのチケット制教室です。

10回分のチケット（8,800円）を購入すれば、筋膜リリースヨガ・ピラティス・夜ヨガ・グラビティヨガ・Beauty Fit・キックSHAPE UPの6つのクラスの中から、好きなものを自由に受講できます。

チケットの使用期限はなく、振替も自由なので、忙しい方でも無駄なく運動習慣を続けられます。

▼ダイハツ九州アリーナで開講中の他の教室についてはこちらをご覧ください！

【チケット制だから自由！】人気のヨガ＆フィットネスが気軽に楽しめる
筋膜リリースヨガ
ピラティス
夜ヨガ
グラビティヨガ
Beauty Fit
キックSHAPE UP
【こんな方におすすめ】自分に合うクラスを見つけよう！
【チケット制のメリット】無駄なく、自分のペースで運動習慣をつけられます！

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【チケット制だから自由！】人気のヨガ＆フィットネスが気軽に楽しめる

ダイハツ九州アリーナでは、初心者でも安心して始められる運動プログラムが充実。気軽に参加できるヨガ・フィットネス・キックボクシングなどのクラスを、チケット制でお得に受講できます。

筋膜リリースヨガ

日常の動きをスムーズに！体を整えるヨガクラス

筋膜のラインを意識しながら行うヨガで、体のバランスを整え、日常生活の動作をスムーズに。デスクワークや運動不足で体がこわばりがちな方におすすめです。ゆったりとした動きの中で、心と体をリラックスさせましょう。

対象：一般
開催日：毎週月曜日
時間：11：00～12：00
定員：20名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥8,800 / 5回券 ¥4,400 / 1回 ¥1,100（税込）

ピラティス

インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢を手に入れよう

体の内側にある筋肉（インナーマッスル）を鍛え、姿勢改善や体幹強化を目指すピラティス教室です。呼吸を意識しながら無理なく全身を動かし、しなやかな体づくりをサポート。初心者でも安心して参加できます。

対象：一般
開催日：毎週火曜日
時間：13：00～14：00
定員：20名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥8,800 / 5回券 ¥4,400 / 1回 ¥1,100（税込）

夜ヨガ

ゆったりとした動きで、1日の疲れをリセット

深い呼吸とゆっくりした動きで、筋肉の緊張をほぐしながらリラックス。1日の終わりに体をほぐして、心地よい睡眠へと導く夜ヨガクラスです。ストレス解消やリフレッシュしたい方にもおすすめ。

対象：一般
開催日：毎週水曜日
時間：20：00～21：00
定員：20名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥8,800 / 5回券 ¥4,400 / 1回 ¥1,100（税込）

グラビティヨガ

ボルスターを使って深いリラックスへ

ボルスター（円柱状の補助具）を使いながら行うヨガで、無理なくポーズをキープ。深い呼吸とともに心身をリラックスさせ、日々の疲れを癒します。運動が苦手な方や初心者にもぴったりのクラスです。

対象：一般
開催日：毎週木曜日
時間：14：00～15：15
定員：10名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥8,800 / 5回券 ¥4,400 / 1回 ¥1,100（税込）

Beauty Fit

体を引き締めながらしなやかな動きを手に入れる

前半はストレッチで体をほぐし、後半は体幹を意識した動きで引き締め効果を狙うトレーニングクラス。女性らしい美しいボディラインを目指したい方や、運動不足を解消したい方におすすめです。

対象：一般
開催日：毎週金曜日
時間：20：00～21：00
定員：20名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥8,800 / 5回券 ¥4,400 / 1回 ¥1,100（税込）

キックSHAPE UP

キックボクシングで楽しく脂肪燃焼＆ストレス発散

正しい姿勢を身につけるエクササイズの後、ミット打ちで全身を使ったトレーニングを行う女性向けキックボクシングクラス。運動不足解消はもちろん、体力向上やダイエット、ストレス発散にも最適です。

対象：一般
開催日：毎週木曜日
時間：20：00～21：00
定員：15名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥8,800 / 5回券 ¥4,400 / 1回 ¥1,100（税込）

【こんな方におすすめ】自分に合うクラスを見つけよう！

いろいろな運動を試してみたい方
定期的に通うのが難しい方
体型維持や体力向上を目指したい方
リフレッシュやストレス発散をしたい方

まずは1回から気軽に参加OK！ ダイハツ九州アリーナで、自分にぴったりの運動習慣を見つけてみませんか？

【チケット制のメリット】無駄なく、自分のペースで運動習慣をつけられます！

1回あたり880円！お得なチケット制
→ 10回分のチケット（8,800円）で、好きな教室に参加可能。
使用期限なし！無駄なく通える
→ 「仕事や家庭の都合で行けなかった…」というときも安心。
振替自由！好きなときに好きなクラスを選べる
→ その日の気分や体調に合わせて、ヨガ・ピラティス・キックボクシングを自由に選択。
年会費・入会金なし！気軽に始められる
→ 初めての運動習慣にぴったり。新しいクラスを試してみるのにも最適。

▼教室について、見学や詳細のお問い合わせはこちらから▼※電話がかかります

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店舗名	ダイハツ九州アリーナ
住所	〒871-0153　中津市大貞377−1
電話番号	0979-53-6700
営業時間	9:00~22:00
URL	https://ssk-nakatsu.com/arena/
Instagram	https://www.instagram.com/daihatsu_kyushu_arena/?hl=ja