ダイハツ九州アリーナのトレーニングルームのマシンが最新機種に一新された告知をするサムネイル

【中津市】ジム初心者も大歓迎！ダイハツ九州アリーナのトレーニング室が“全マシン刷新”で激変

公開日：2026年05月19日

ライター：ジモッシュ編集部

大分県中津市にあるダイハツ九州アリーナのトレーニングルームが、このたび大規模リニューアルを実施！

なんと、マシン “ 総入れ替え ”。

既存の設備から一新され、初心者から本格的に鍛えたい方まで、より使いやすい空間へと生まれ変わっています。
これからの季節、直射日光や高い気温で運動を断念しがちですが、ここなら空調完備で気持ちよく汗をかくことができますよ！
「ジムはハードルが高そう…」と感じている初心者の方にも、ぜひ知ってほしい施設です。

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全マシン刷新で大幅アップデート！充実のトレーニング環境

バイク2種2台ずつ
ヒップアブクター・アダプター

今回のリニューアルでは、既存のマシンを全て総入れ替え！有酸素マシンからウェイト系、フリーウェイトまでバランスよく強化されているようですよ！

ランニングマシンやバイク、クロストレーナーといった有酸素系はもちろん、
胸・背中・脚・体幹といった部位ごとに鍛えられるマシンが揃っています。また、女性に大人気なヒップのマシンを新入荷しました！

さらに、ケーブルマシンやパワーラック、ダンベルなども完備されており、初心者だけでなく中級者・上級者にも十分な内容です。
また、館内には小学生から使用できるボルダリング施設も併設（※ボルダリング講習が必要）。トレーニングだけでなく、楽しみながら身体を動かせるのも大きな魅力です。

初心者でも安心！サポート体制と利用方法

「マシンの使い方が分からない」という不安も、この施設なら心配ありません。

初めて利用する際は、簡単な説明と会員登録の後、すぐに利用をスタートできます。
スタッフも常駐しているため、分からないことがあればその場で気軽に質問できる環境です。マシンも使い方によって鍛えられる筋肉が変わります。知識も経験も豊富なスタッフが常駐しているのは大きな強みですよね！

また、希望者にはパーソナルトレーニングも用意されており、自分に合ったメニューで効率よくトレーニングすることも可能です。初心者は最初だけ集中してパーソナルを受けて、慣れてきたら一人でトレーニングするのもアリですね！

ライターも行くまでは敷居の高さを感じていましたが皆さん自分の世界に没頭してトレーニングされているので意外と気にならない、と思いました。苦手意識のある方にもぜひ一度体験していただきたい施設です♪

利用の流れ（初めての方）

トレーニングギアのレンタルも！
体重計・血圧計（無料）・InBody測定（有料）

初めて利用する場合は、まず会員登録が必要です。

▶ 初回登録の流れ

11時・14時・16時・19時に初回登録を行います（用紙に記入するため10分ほど前にお越しください）
簡単な説明を受ける
会員カード作成
利用スタート！

持ち物：室内用シューズ（レンタル200円）
設備：シャワー室・更衣室・コインロッカー・InBody（高性能体組成計／ジム利用者1回200円・測定のみ500円）
料金：一般1時間200円／中高生1時間150円
　　　回数券一般11回2,090円／中高生11回1,570円

回数券は使用期限がない上、お得なためおすすめです！

自分の身体を“見える化”！InBody＆AI姿勢分析

トレーニングの効果を実感するには、自分の身体の状態を知ることが大切です。

ダイハツ九州アリーナでは、体組成を測定できるInBodyを導入。
さらに、初めて会員登録をした方限定で無料測定が可能という嬉しい特典もあります。

筋肉量や体脂肪率などを数値で把握できるため、目標設定やモチベーション維持にもつながります。以降は月に1回のペースで継続的に測定する利用者さんが多いそうです。

加えて、新たに導入されたのがAIによる姿勢分析「CONNECT AI」。
身体のゆがみや筋肉バランス、将来の姿勢予測まで分析できる最新ツールで、測定会が月1回程度開催予定となっています。
初回は6月22日（月）・23日（火）10:00〜19:00／2,000円（運動指導アリ）となります。ぜひお時間合う方は測定してみてくださいね！

教室・料金・お得なポイント制度も充実

トレーニングルームの利用だけでなく、各種教室も充実！

ピラティスや骨格改善といったコンディショニング系から、ダンスやアクロバット、卓球など幅広いジャンルが揃っており、子ども向けスクールも人気です。
さらに、パーソナルトレーニングも1回3,000円からとリーズナブルな価格で提供されています。女性専用・2名で受講できるセミパーソナルトレーニングもスタート予定です！

そして今回のリニューアルに合わせて、ポイントカード制度も大きく変わりました。
従来は40ポイントで特典交換でしたが、現在は20ポイントで満タンに。特典は、

トレーニング室1時間無料
教室1回半額（約1,000円→半額）

から選べるようになり、より使いやすく・お得になっています。

手ぶらでもOK！レンタル＆物販もあり

館内ではドリンクなどの物販に加え、トレーニングギアの貸し出しも行っています。

例えば、

トレーニングベルト（腰のサポート）
リストストラップ（握力補助）
ボルダリング用チョーク

など、本格的なトレーニングに役立つアイテムを気軽に試すことができます。
「いきなり購入するのは不安」という方でも安心して利用できるのは嬉しいポイントです。

まとめ｜今こそ始めどきのトレーニング環境

今回のリニューアルによって、ダイハツ九州アリーナのトレーニングルームは、より多くの人に開かれた施設へと進化しました。

最新マシンで効率的にトレーニング
初心者でも安心のサポート体制
自分の身体を可視化できる測定機器
続けやすい料金とお得な制度

こうした要素が揃い、「運動が苦手な人でも始めやすい環境」が整っています。

この機会に、新しい運動習慣をスタートしてみてはいかがでしょうか。

▼教室について、見学や詳細のお問い合わせはこちらから▼※電話がかかります

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店舗名	ダイハツ九州アリーナ
住所	〒871-0153　中津市大貞377−1
電話番号	0979-53-6700
営業時間	9:00~22:00
URL	https://ssk-nakatsu.com/arena/
Instagram	https://www.instagram.com/daihatsu_kyushu_arena/?hl=ja