楽しく続ける運動習慣！気軽に始めるスポーツ系習い事はダイハツ九州アリーナで/1回660円からの健康教室・中津市
公開日：2025年04月18日 （更新日：2025年04月17日）
ライター：ジモッシュ編集部
「運動を始めたいけれど、激しいトレーニングはちょっと不安」「手軽に健康習慣を取り入れたい」そんな方におすすめなのが、ダイハツ九州アリーナのチケット制スポーツ・健康教室です。
1回660円～の手頃な料金で、生活習慣病予防や姿勢改善、体力向上に役立つクラスに参加できます。運動に慣れていない方でも安心して取り組めるプログラムばかりなので、気軽に健康習慣をスタートできます。
チケットの使用期限はなく、同価格帯の教室なら振替も自由。忙しい方でも無駄なく運動を続けられるのが魅力です。
▼ダイハツ九州アリーナで開講中の他の教室についてはこちらをご覧ください！
【チケット制だから気軽！】無理なく始めるフィットネスクラス
ダイハツ九州アリーナでは、運動初心者や体をほぐしたい方にぴったりの健康教室を開催中。無理のない動きで、楽しく体を動かしましょう。
いきいき健康教室
簡単な動きで体を整え、元気な毎日を
ゴムチューブを使ったトレーニングなど、日常生活に役立つ動作を取り入れながら、無理なく健康維持をサポート。生活習慣病予防や体力アップを目指したい方におすすめです。
対象：一般
開催日：毎週水曜日
時間：11：00～12：00
定員：15名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥6,600 / 5回券 ¥3,300 / 1回 ¥880（税込）
ポール＆ストレッチ
姿勢改善＆肩こり・腰痛予防におすすめ
ストレッチポールを活用し、背骨の歪みを整えながら猫背改善・姿勢矯正を目指します。肩こりや腰痛に悩んでいる方にぴったりのクラスです。
対象：一般
開催日：毎週金曜日
時間：10：00～11：00
定員：10名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥6,600 / 5回券 ¥3,300 / 1回 ¥880（税込）
スポーツ教室
卓球やバドミントンで楽しく運動！
卓球やバドミントンなどの軽いスポーツを楽しみながら、体を動かすクラス。50～60代の参加者が多く、健康維持や交流の場としてもおすすめです。最後はストレッチでクールダウンし、無理なく運動を続けられます。
対象：一般
開催日：毎週木曜日
時間：10：00～11：30
定員：20名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥6,600 / 5回券 ¥3,300 / 1回 ¥880（税込）
【しっかり鍛えたい方へ】パーソナルトレーニング＆骨格調整トレーニング
パーソナルトレーニング
自分に合ったトレーニングで理想の体へ
人気のパソナルトレーニングも1回2,400円〜受けることができますよ！カウンセリングを通じて、ボディメイク・ダイエット・筋力向上など、それぞれの目標に合ったトレーニングをマンツーマンで指導。効率よく体を鍛えたい方に最適です。
対象：一般
コース：1回 or 5回
時間：要相談
定員：個別指導（1回コースは制限なし、5回コースは毎月先着5名）
会場：ダイハツ九州アリーナ トレーニング室
料金：1回 ¥3,000 / 5回 ¥12,000（税込）
※パーソナルトレーニングはチケット対象外
骨格調整トレーニング
姿勢改善＆体のバランスを整える
骨盤周りの筋力・柔軟性をバランスよく鍛え、姿勢改善を目指すトレーニング。少人数制で丁寧な指導を受けられます。
対象：一般
開催日：毎週火曜日
時間：10：00～11：15
定員：6名
会場：ダイハツ九州アリーナ
料金：10回券 ¥8,800 / 5回券 ¥4,400 / 1回 ¥2,200（税込・チケット2枚分）
【こんな方におすすめ】自分に合うクラスを見つけよう！
- 運動を無理なく続けたい方
- 肩こり・腰痛・姿勢改善に興味がある方
- 健康維持や体力向上を目指したい方
- 気軽にスポーツを楽しみたい方
まずは1回から気軽に参加OK！ ダイハツ九州アリーナで、自分にぴったりの運動習慣を見つけてみませんか？
【チケット制のメリット】無駄なく、自分のペースで運動習慣をつけられます！
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1回あたり660円！お得なチケット制
→ 10回分のチケット（6,600円）で、好きな教室に参加可能。1枚からも購入できます。 -
使用期限なし！無駄なく通える
→ 「仕事や家庭の都合で行けなかった…」というときも安心。 -
振替自由！好きなときに好きなクラスを選べる
→ その日の気分や体調に合わせて、チケット制のお好きなクラスを自由に選択。 -
年会費・入会金なし！気軽に始められる
→ 初めての運動習慣にぴったり。新しいクラスを試してみるのにも最適。
▼教室について、見学や詳細のお問い合わせはこちらから▼※電話がかかります
ダイハツ九州アリーナの公式インスタグラムでは活動の様子やお得なキャンペーンを実施中！
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| 店舗名 | ダイハツ九州アリーナ |
|---|---|
| 住所 | 〒871-0153 中津市大貞377−1 |
| 電話番号 | 0979-53-6700 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| URL | https://ssk-nakatsu.com/arena/ |
| https://www.instagram.com/daihatsu_kyushu_arena/?hl=ja |
内容は2025年04月17日時点の情報のため、最新の情報とは異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
ジモッシュ編集部
地元が嫌いとか好きとかじゃなく地元にしか興味がありません！ 噂を聞きつければ現地に足を運び、文字通り「地元をダッシュ」して情報発信中。 思い立ったら即行動！普段から目を皿にして特ダネをさがしています。
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